Какую цель тренировок Вы перед собой ставите?






Есть ли у Вас тренировочный опыт?



Планируете заниматься с тренером или самостоятельно?




Выберите удобное время тренировок:







Нажимая на кнопку Отправить, вы даете согласие на обработку ваших персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.

Тренажерный зал

Общая площадь - более 300 квадратных метров. Профессиональное оборудования для проработки всех групп мышц. Гантельный ряд от 1 до 50 кг.

Персональные тренировки

Наши сертифицированные тренеры помогут Вам достигнуть всех поставленных целей максимально комфортно и безопасно.

Групповые тренировки

Большой выбор групповых программ по всем направлениям: силовые, аэробные, йога, стрейтчинг, танцы и много другое. Добивайтесь своих целей вместе!

Фитнес для беременных

Помогаем сохранить здоровье и физическую форму во время беременности и сократить период восстановления после родов.

Детям и подросткам

Здоровье - это фундамент нашей жизни и его нужно закладывать с ранних лет. Отнимите у ребенка телефон и приводите его к нам, ему у нас понравится!

Единоборства

Опытный тренер и хорошо оборудованный зал помогут вам освоить азы единоборств или усовершенствовать свои навыки в этом виде спорта. Вместе мы сила!


Направления в группах (классы):

Кардиотренировки

Силовые тренировки

Mind-body

Йога

Одним из самых популярных видов физической активности является йога. Этот древний индийский практикум стал доступным не только для знатоков Востока, но и для многих желающих укрепить свое тело и улучшить самочувствие.

Стретчинг

Стретчинг - это форма физической активности, которая направлена на улучшение гибкости и растяжки мышц. Групповые тренировки Стретчинга представляют собой занятия, на которых участники выполняют упражнения растяжки под руководством инструктора.

Пилатес

Если вы ищете способ укрепить своё тело, улучшить координацию и гибкость, то пилатес может быть именно тем, что вам нужно. Наша групповая тренировка представляет собой эффективную систему упражнений, разработанную для развития мышечного тонуса и баланса, а также для укрепления ядра и улучшения осанки.

Здоровая спина

Все больше людей страдают от болей в спине и проблем с позвоночником, что в свою очередь ведет к ухудшению качества жизни и ограничению физической активности. Однако, многие из этих проблем могут быть предотвращены или сняты с помощью правильной тренировки мышц спины и улучшения осанки.

Танцевальные направления

Нужна помощь в выборе направления?

Отправьте заявку и мы свяжемся с Вами в течение 30 минут (в рабочее время).


Нажимая на кнопку Отправить, вы даете согласие на обработку ваших персональных данных
и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.